artichaut cuit la vapeur au micro ondes dans le microvap tupperware #shorts #tupperware #cuisine Calendrier saisonnier Fruits et Lgumes Du Jardin Petits palets de brocoli L'artichaut n'a jamais t aussi simple cuire !Grce au Vgcook, on cuit les artichauts entiers en 10 min chrono au micro ondes.Et aujourdhui, on les transforme en une recette gourmande et Tupperware Pour des recettes lgres et savoureuses, pensez la cuisson la vapeur ! En juillet et en aot, organisez un Atelier Culinaire et gagnez peut tre un Micro Vap' et velout de poireau pomme de terre au cooko il faut compter 1 blanc de poireau et 1 pomme de terre par personne #cookeo #poireau #soupe #legumes #foodtok